Heian Shodan

Publisert av Kristoffer Eikenes den

Heian Shodan

Første kiai

9

Andre kiai

17

Totalt

21

Heian betyr «fredfullt sinn». Det opprinnelige navnet var Pinan, men Gichin Funakoshi forandret det til Heian når han introduserte karate i Japan. Alle Heian-kataene inneholder tilsammen de mest essensielle teknikkene i karate. Alle Heian kata begynner og slutter med en blokkerende teknikk, noe som skulle symbolisere ydmykhet. Fra uttrykket Heiwa-Antei (fred og ro) kom navnet Heian. Heian shodan er den første av de 5 Heian-kataene.

Kategorier: Heian Kata