Heian Shodan

Publisert av Kristoffer Eikenes den

Heian Shodan

Første kiai

9

Andre kiai

17

Totalt

21

Heian betyr «fredfullt sinn». Det opprinnelige navnet var Pinan, men Gichin Funakoshi forandret det til Heian når han introduserte karate i Japan. Alle Heian-kataene inneholder tilsammen de mest essensielle teknikkene i karate. Alle Heian kata begynner og slutter med en blokkerende teknikk, noe som skulle symbolisere ydmykhet. Fra uttrykket Heiwa-Antei (fred og ro) kom navnet Heian. Heian shodan er den første av de 5 Heian-kataene.

Kategorier: Heian Kata

Relaterte innlegg

Heian Kata

Heian Godan

Heian Godan Første kiai 12 Andre kiai 19 Totalt 23 Heian godan er den kataen man skal fremføre under gradering til 4. kyu (andre blå belte). Heian godan er første kata som inneholder en hoppteknikk.

Heian Kata

Heian Yondan

Heian Yondan Første kiai 13 Andre kiai 25 Totalt 27 Heian yondan er den kataen man skal fremføre under gradering til 5. kyu (første blå belte). Dette er den lengste av alle Heian-kata, og har Les mer…

Heian Kata

Heian Sandan

Heian Sandan Første kiai 10 Andre kiai 20 Totalt 20 Heian betyr «fredfullt sinn». Det opprinnelige navnet var Pinan, men Gichin Funakoshi forandret det til Heian når han introduserte karate i Japan. Alle Heian-kataene inneholder Les mer…